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jueves, 8 de abril de 2010

La depresión tiene más de 20 millones de caras.

Noticia:


Lo maldijo 37 veces. Le deseó la muerte casi 10. Con los ojos cerrados y llevando su mano a la frente, arriba de una tribuna y ante un grupo de desconocidos, ella narró la rabia que sintió contra su yerno en vacaciones. Deseó que se ahogara en el mar, que se enamorara de otra mujer en algún antro de Puerto Vallarta y que se cayera el avión que lo trasladó hasta ese sitio.

Contó que él es viejo, panzón y desagradable, pero con dinero; habló de lo mal que trata a su hija, quien le confesó que siente náuseas cada vez que hay un encuentro sexual. Además, lloró de coraje: “Esta estúpida no sabe cómo tratar a los hombres, parece que no aprendió nada de mí”, decía.

Durante 45 minutos, no sólo destrozó al yerno y a la hija, también reconoció que en la playa era la única mujer sola. Su hija estaba con el odiado yerno. Su hermana, con su esposo de toda la vida, y ella sola, como suelen quedarse los neuróticos. Antes de sacar todo el odio que sintió en ese viaje a Puerto Vallarta, se presentó como neurótica, inmediatamente después lanzó la primera frase: “Quería que se muriera ese maldito”.

La señora “M” tiene unos 50 años, es bajita de estatura, morena, de complexión mediana y a simple vista esconde bien su enojo con la vida.

Dice que es profesora, que tiene dos hijos, uno de ellos casado con una mujer igualmente neurótica. Cuenta que se casó dos veces y que su último marido sólo la aguantó tres años.

Ella pertenece a uno de los 200 grupos que existen de Neuróticos Anónimos (NA) en el país, 30% de ellos se ha formado en los últimos cinco años. Sus coordinadores dicen que si todos los mexicanos neuróticos se atendieran, 200 grupos no serían suficientes, pero saben que a esta tribuna no se suben los que lo necesitan, sino los que quieren.

Derrotados por las emociones

Ellos se definen como egoístas natos y dicen que esa es la principal característica de un neurótico, tanto que no se permiten tener relaciones humanas cariñosas, recíprocas, duraderas.

Indudablemente son de las personas más solas del mundo y viven echándole la culpa a los demás de lo que les pasa.

Los neuróticos fracasaron en el manejo de sus emociones. Los que llegan a Neuróticos Anónimos se saben derrotados ante ellas, pero ese reconocimiento es el primer paso para su cura.

Estaban extremadamente encerrados en ellos mismos, dicen que eran arrogantes, exigentes, emocionalmente fríos y calculadores, abusadores, avaros y llenos de lástima por ellos mismos. Han tenido que aceptar esas características en su personalidad para recuperarse.

“Llegar a este grupo y escuchar las historias de otros de entrada nos saca de nosotros mismos y es un gran paso porque generalmente estamos ensimismados y sólo nos gusta que nos escuchen, pero no escuchar a los demás; poco a poco nos vamos identificando con las historias de nuestros compañeros, nos vamos analizando y viendo nuestros problemas a través del otro”, dice Paulina, militante de NA desde hace 17 años.

Es una de las mujeres que se queda en el grupo por las noches para hacer guardia. “Por las noches se recrudecen los problemas emocionales”. Todas las madrugadas levanta el teléfono, generalmente para escuchar, aunque algunas veces esas llamadas evitan suicidios.

Mujeres, la población más afectada

El 80% de quienes llegan en busca de ayuda a Neuróticos Anónimos son mujeres como la señora “M” y Paulina.

Aunque infelices somos todos, hombres, mujeres, ricos, pobres, guapos, feos, gordos, flacos, indígenas, viejos, jóvenes y niños. El México triste, ansioso, angustiado, neurótico y depresivo está reflejado en las cifras.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro familias tiene un integrante que padece alguna enfermedad mental.

Hasta 2005 se calculaba que 20 millones 600 mil mexicanos sufrían de depresión. Lo que quiere decir que en México vive 17% del total de personas con depresión en el mundo, ya que este padecimiento afecta a 121 millones.

Un año después, la Federación Mundial de la Salud Mental hizo el estudio “Depresión: La verdad dolorosa” en varios países y encontró que en México esa enfermedad ocasionaba cerca de 14 días de ausencia laboral al año y la disminución en el desempeño hasta de 40%.

El combate a la infelicidad

La infelicidad provocada por un trastorno mental es un problema grave en el país, pero se atiende poco y se requiere de mucho. De entrada, se puede prevenir a temprana edad, pues en 70% de los casos con enfermedad mental, los síntomas se comienzan a experimentar durante la etapa de la adolescencia.

Aunque la realidad es que de 100% de los casos, menos de 30% recibe atención médica, según cálculos de del Instituto Nacional de Psiquiatría.

El resto refleja su enfermedad en adicciones como al alcohol y tabaco, las drogas ilegales y hasta al sexo.

Atacar correctamente los trastornos mentales requiere no sólo de buena voluntad. Es necesario un tratamiento y de forma profesional. Tan sólo la Organización Mundial de la Salud recomienda que se destine 10% del presupuesto federal a atender las enfermedades mentales, pero en México dicho porcentaje es apenas superior a 1%.

Las proyecciones no son alentadoras. Según la OMS, la depresión se convertirá en 2020 en la segunda causa de incapacidad en el mundo, detrás de las enfermedades isquémicas como infartos, insuficiencia coronaria y accidentes cerebrovasculares. La cifra es alarmante, pues hace 10 años la depresión ocupaba el cuarto lugar.

La Organización Mundial de la Salud recomienda potencializar la investigación para intentar atajar este trastorno mental, cuyo índice de prevalencia, lejos de disminuir, amenaza con incrementarse a medida que transcurra el tiempo.

La señora “M” sabe que es infeliz. Reconoce que está sola y que no cree en el amor de pareja.

De su boca salen maldiciones, pero todas las noches intenta limpiar su alma desde una tribuna que le ha permitido entender que los demás no tienen la culpa de sus propias emociones.

La señora “M” se encomienda a un ser superior y con ayuda de esta terapia grupal pretende poco a poco encontrar la paz que necesita.

La UNAM no admitió a más de 105 mil aspirantes.

Noticia:


Más de 105 mil 386 estudiantes que hicieron su examen en el primer concurso de selección para ingresar a nivel licenciatura a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) no fueron aceptados, informó el rector José Narro Robles.

Dijo que de los 115 mil 737 aspirantes que realizaron su examen, sólo fueron aceptados 10 mil 350.

Aseguró que la institución llegó al tope y no puede ofrecer más espacios, porque ya no hay capacidad.

Recordó que en febrero del año pasado se presentaron al examen 112 mil 107 aspirantes, de los cuales sólo fueron aceptados 9 mil 290.

Dijo que los estudiantes no admitidos en febrero presentan exámenes en otras universidades públicas o privadas del área metropolitana.

—¿Es necesario ampliar escuelas en la UNAM y a nivel nacional? —se le preguntó.

—Es necesario. La universidad ya no puede, ya no tiene capacidad y tampoco es pertinente pensar que de 308 mil estudiantes que tenemos, ahora pasemos a 330 mil o a más.

Narro Robles afirmó que se están planteando nuevas alternativas. “Lo que tenemos en los sistemas abiertos y a distancia, en línea, ha crecido de manera muy importante, ahí podemos crecer”, expuso.

Entrevistado al término de la sesión ordinaria del Consejo Universitario, el rector reconoció que por más esfuerzo que haga la UNAM, nunca van a ser suficientes para la demanda no satisfecha que a nivel nacional existe. En estos momentos “estamos con 28% de cobertura y esperamos llegar a 29 a 30%, ya estamos muy cerca, pero eso no es suficiente”.

Ampliación de cobertura

Consideró que se requiere duplicar la cobertura y esto es necesario hacerlo en poco tiempo.

Entrevistado antes de la sesión ordinaria del Consejo Universitario realizada en la Antigua Escuela de Medicina, José Narro Robles afirmó que México debe aspirar a tener una cobertura de por lo menos 50% a nivel superior para 2018.

Subrayó que se debe ir más allá de la meta planteada de lograr una cobertura de 30% para 2012.

“Lo que quisiera es que nos planteáramos una cobertura mucho más amplia. Necesitamos hacer un esfuerzo mucho mayor a ese. Es probable y deseo que efectivamente lleguemos a 30%, porque siempre es mejor ir avanzando, aunque sea despacio, a no avanzar.”

En su opinión, lo que se requiere no es alcanzar 30%, sino “por lo menos, plantearnos de aquí a ocho años, en 2018, tener mínimamente 50% de cobertura”.

Obama y Medvedev firman tratado nuclear.

Noticia:


Los presidentes de Estados Unidos y Rusia firmaron el jueves un tratado de reducción de armas nucleares, el más importante en su tipo entre los dos viejos adversarios de la Guerra Fría en más de 20 años, que las obliga a reducir en un tercio sus ojivas nucleares y en más de la mitad la cantidad de misiles, submarinos y bombarderos que los transportan.

Negociado tenazmente por los propios Barack Obama y Dmitry Medvedev, el tratado fue firmado en un lujoso salón del castillo de Praga.

El documento histórico que ahora debe ser ratificado por el parlamento ruso y el Senado estadounidense, donde la Casa Blanca ya inició su cabildeo.

''Hoy es un hito importante para la seguridad y la no proliferación nuclear y para las relaciones entre Estados Unidos y Rusia'', dijo Obama. Medvedev dijo que la firma era un suceso histórico e iniciaría un nuevo capítulo en la cooperación entre los dos países.

El nuevo tratado reducirá las ojivas nucleares a 1.550 por país en los próximos siete años. Esa cantidad todavía permite con creces la destrucción mutua, pero la intención es enviar un mensaje enérgico de que Rusia y Estados Unidos _que acumulan entre ambos más del 90% de las armas nucleares del mundo_ se toman en serio el desarme.

En el salón, ambos presidentes tomaron sus plumas, se miraron y sonrieron al firmar varios documentos, que sus colaboradores pasaban de uno a otro para que todos tuvieran las dos firmas. Hecho esto, parecieron desconcertados por un instante, hasta que Medvedev sonrió, se encogió de hombros y ambos se pararon para estrecharse la mano.

Obama dijo que el tratado sienta las bases para futuras reducciones de armas atómicas.

Prometió continuar las conversaciones con Medvedev sobre la defensa misilística, un asunto contencioso en la medida que Estados Unidos sigue adelante con planes que, dice, no constituyen una amenaza para Rusia.

BCE mantiene tipos para apoyar la recuperación.

Noticia:


El Banco Central Europeo (BCE) mantuvo hoy los tipos básicos de interés en la zona del euro en 1%, el nivel históricamente más bajo, para apoyar la recuperación.

La institución europea informó en Fráncfort de que también dejó inalterada la facilidad marginal de crédito, por la que presta dinero a los bancos, en 1.75%. A su vez, el BCE mantuvo la facilidad de depósito, por la que remunera el dinero, en 0.25%.

A su vez, el Banco de Inglaterra mantuvo hoy tu tasa rectora en 0.5% y Australia aumentó esta semana los tipos de interés un cuarto de punto hasta el 4.25%, gracias a la reducción del desempleo y a la recuperación del sector inmobiliario.

El BCE ha dejado el precio del dinero en 1% desde mayo del pasado año para impulsar la reactivación de la economía de la zona del euro, que se estancó en el cuarto trimestre de 2009.

La mayor parte de los expertos coincide en pronosticar que el BCE dejará los tipos de interés en este nivel a lo largo de este año para apoyar la recuperación de países como Grecia, Portugal y España.

El presidente del BCE, Jean-Claude Trichet, dará hoy detalles técnicos de las garantías que va a aceptar en sus operaciones de refinanciación.

El BCE va a seguir aceptando activos con una calificación de riesgo de "BBB-" hasta finales de año, antes de la crisis sólo aceptaba activos que tuvieran un rating de como mínimo "A-" , pero lo va a hacer con limitaciones.

De este modo, los bancos griegos, principales compradores de la deuda estatal de Grecia, podrán seguir financiándose en el BCE pero a un precio más alto.

La prima de riesgo de la deuda griega se ha disparado esta semana de nuevo por la posibilidad de que el déficit fiscal de Grecia sea más elevado de lo que se había calculado hasta ahora y por el desacuerdo dentro del Gobierno griego sobre el apoyo del Fondo Monetario Internacional (FMI) .

Usan genes para prevenir cáncer pulmonar.

Noticia:


Científicos estadounidenses han desarrollado un procedimiento para identificar a los fumadores que corren mayor riesgo de sufrir cáncer pulmonar, reveló un estudio difundido por la revista Science Translational Medicine.

Según los investigadores de la Escuela de Medicina de las Universidades de Boston y de Utah, el proceso utiliza un enfoque genómico para prevenir la enfermedad en esas personas y, en caso de que se manifieste, identificar el tratamiento adecuado.

"Éste es un avance crucial en el campo de la prevención del cáncer pulmonar, ya que no existe una estrategia efectiva para la prevención entre los fumadores de alto riesgo", afirmó Avbrum Spira, director de Biomedicina Informática de la Universidad de Boston.

Agregó que los resultados de la investigación ayudarán a resolver lo que calificó como la creciente carga pública vinculada con la enfermedad.

En Estados Unidos, alrededor 90% de los casos de cáncer de pulmón son causados por el consumo de tabaco. Hasta ahora no existía ningún método para identificar a quienes corren mayor peligro de desarrollar la enfermedad.

Los científicos indicaron que, en su investigación, descubrieron que la expresión de genes de un factor específico del cáncer, identificado como PI3K, se activan en las células de las vías respiratorias de fumadores con cáncer pulmonar.

Esa actividad precede al desarrollo de la enfermedad y puede revertirse mediante un agente quimopreventivo (myo-inositol) , señalaron.

"Este descubrimiento es importante porque estas células se pueden recoger de una forma relativamente no invasiva y no requiere la extirpación invasiva de muestras de tejido donde se presentan los tumores" , señaló Spira.

Detectan más de 27 mil casos de acoso sexual.

Noticia:


En 2008, el Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres) detectó 27 mil 728 casos de hostigamiento y acoso sexual en 258 dependencias y entidades de la Administración Pública Federal (APF), de los que sólo se denunció cerca de la cuarta parte, informó la titular del organismo, Rocío García Gaytán.

La funcionaria encabezó la ceremonia de presentación del Protocolo de Intervención para casos de hostigamiento y acoso sexual en la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE), donde llamó a constituir en todas las dependencias mecanismos para recibir y atender las denuncias sobre estas conductas con procedimientos claros, confidenciales y sobre todo imparciales.

Destacó que las víctimas de hostigamiento y acoso sexual no se atreven a denunciarlos porque enfrentan represalias como la pérdida de su empleo.

Explicó que de los casos detectados en 2008, a través de la “encuesta de cultura institucional” sólo 7 mil 796 fueron denunciados ante autoridades o mecanismos competentes, y que las mujeres son las más vulnerables a paceder este tipo de conductas, pues 15% de quienes reportaron acoso u hostigamiento pertenecían al sexo femenino, mientras los varones fueron sólo 5.3%.

García Gaytán insistió en que todas las dependencias gubernamentales deben generar un espacio para recibir este tipo de denuncias en las que, en primer lugar, se crea a las víctimas.

“Por eso estamos proponiendo este protocolo”, dijo y consideró que su implantación depende, “como siempre, de voluntad política”, pues actualmente sólo opera en una institución: el Instituto Politécnico Nacional (IPN).

El Protocolo de Intervención a Casos de Hostigamiento y Acoso Sexual derivó del diagnóstico de cultura institucional, con base en los resultados que arrojó la encuesta aplicada por el Inmujeres y la Secretaría de la Función Pública a 258 dependencias de la APF en 2008.

Según Inmujeres, 109 dependencias y entidades de la APF se han comprometido a implementar el Protocolo.

Mientras que 155 instituciones se enfocarán a difundir campañas internas para la prevención, atención y la difusión de los procedimientos de denuncia.

Los objetivos de la implementación de este instrumento son: establecer un proceso que incluye la prevención, la atención y la sanción de casos; generar un programa de quejas que garantice la confidencialidad de los casos; y, establecer una instancia colegiada que dirima los asuntos relacionados con el hostigamiento y acoso sexual.

Este Protocolo, según Inmujeres, contribuye a sensibilizar a servidores públicos responsables de la atención y seguimiento de prácticas de hostigamiento y acoso sexual que afectan los derechos humanos de mujeres y hombres al interior de las instituciones públicas.

Ernesto Herrera López, director general adjunto de Recursos Humanos de la SRE, destacó que la dependencia ha modificado el Código de Conducta de los Servidores Públicos, para evitar estas prácticas, “las cuales no serán toleradas bajo ninguna circunstancia”.

En la Cancillería, explicó, se ha habilitado el correo denuncia-acoso como una medida de protección inmediata, en tanto que para el curso de inducción para servidores públicos de nuevo ingreso, se está elaborando un apartado sobre la importancia de eliminar estas conductas.

Meditación podría curar la depresión.

Noticia:


La meditación trascendental puede ser una forma efectiva de reducir la depresión, según dos estudios presentados en la reunión anual de la Sociedad de Medicina del Comportamiento, que se realiza en la ciudad estadounidense de Seattle.

Las investigaciones, realizadas en la Universidad Charles Drew, de Los Ángeles, y la Universidad de Hawai, incluyeron a participantes negros y nativos de Hawai mayores de 55 años con riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Se considera que la depresión es un importante factor de riesgo en este tipo de dolencias, de acuerdo con los científicos.

Los participantes de ambos estudios que practicaban la meditación trascendental mostraron una reducción importante de los síntomas de depresión en la comparación realizada con los grupos de control.

Los estudios, que fueron financiados por los Institutos Nacionales de la Salud, indicaron la mayor disminución se registró entre los participantes que tenían síntomas de depresión clínicamente importantes.

"Estos resultados son alentadores y apoyan las pruebas de la eficacia de la meditación trascendental como auxiliar terapéutico para el tratamiento de la depresión clínica", señaló Héctor Myers, autor de uno de los estudios y director de Entrenamiento Clínico del Departamento de Psicología de la Universidad de Los Ángeles.

En Estados Unidos se calcula que alrededor de 18 millones de personas de edad avanzada sufren alguna forma de depresión.

"No se puede sobrestimar la importancia de reducir la depresión entre pacientes de edad avanzada que enfrentan el riesgo de problemas cardíacos", manifestó Gary Kaplan, profesor de Neurología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York.

Por tanto, indicó, "cualquier técnica que no involucra una medicación adicional en este sector de la población es bienvenida".